Mụn tuổi dậy thì ở nam kéo dài bao lâu và cách trị hiệu quả

Mụn tuổi dậy thì ở nam kéo dài bao lâu và cách trị hiệu quả

Mụn tuổi dậy thì ở nam thường gây ra những tâm lý hoang mang, cảm giác tự ti cho bạn trẻ khi gặp gỡ, tiếp xúc với mọi người. Và từ đó hình thành nên những bất an rằng mụn tuổi dậy thì ở nam kéo dài bao lâu, mụn tuổi dậy thì của nam có hết hay không hay cách trị mụn tuổi dậy thì ở nam như thế nào. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé!

Tìm hiểu về mụn dậy thì nam

Mụn dậy thì ở nam là gì

Mụn dậy thì ở nam thường xuất hiện khi nam giới bước vào giai đoạn tuổi dậy thì, khi sự thay đổi của các hoocmon bên trong cơ thể, từ đó hình thành những loại mụn dậy thì ở nam giới.

Những loại mụn dậy thì ở nam thường xuất hiện với tần suất lớn hơn, tình trạng tổn thương da nặng hơn do nam giới ít chú trọng vào việc chăm sóc da mụn tuổi dậy thì thường xuyên.

Việc vệ sinh da không sạch sẽ là cơ hội vô cùng thuận lợi để những bụi bẩn, vi khuẩn, khói bụi từ môi trường bên ngoài có điều kiện xâm nhập vào da. Cộng hưởng với những yếu tố thay đổi khách quan tự nhiên từ chính bên trong cơ thể sẽ góp phần thúc đẩy sự hình thành và phát triển mụn dậy thì ở nam nhiều hơn.

Tuổi dậy thì ở nam kéo dài bao lâu

Với những thắc mắc về tình trạng mụn dậy thì ở nam kéo dài bao lâu thì việc đầu tiên, chúng ta cần phải tìm hiểu độ tuổi dậy thì của nam thường bắt đầu từ lúc nào và sẽ kéo dài trong bao lâu.

Thông thường, độ tuổi dậy thì của nam giới thường bắt đầu muộn hơn nhưng cũng sẽ kéo dài hơn so với tuổi dậy thì ở các bạn nữ.

Tuổi dậy thì ở nam thường bắt đầu khi vào độ tuổi từ 9 đến 14 tuổi và thường kết thúc vào giai đoạn 16 đến 18 tuổi.

Giai đoạn này sẽ xuất hiện những thay đổi về ngoại hình, tính cách và tâm sinh lý của bạn nam. Và một trong những thay đổi đó chính là việc da mặt nổi mụn dậy thì. Nếu không có những cách trị mụn tuổi dậy thì nam kịp thời, sẽ dễ khiến cho bạn nam sinh ra tâm lý tự ti, ngại giao tiếp với mọi người.

Trị mụn tuổi dậy thì nam

• Vệ sinh da mặt kỹ lưỡng để chăm sóc da mụn dậy thì nam

Vệ sinh da mụn dậy thì nam đúng cách

Trong giai đoạn bị mụn dậy thì ở nam chúng ta nên chú trọng vào việc vệ sinh da mặt thật kỹ lưỡng. Việc vệ sinh da mặt đúng cách sẽ hạn chế được sự hình thành và phát triển của mụn dậy thì ở nam.

Thực hiện tẩy trang bằng các sản phẩm tẩy trang phù hợp với từng cơ địa da. Nên ưu tiên những dòng sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, bởi tình trạng da mụn dậy thì ở nam thường phức tạp hơn so với nữ giới. 

Sử dụng sữa rửa cho da mụn dậy thì ở nam, nên thực hiện rửa mặt với tần suất 2 lần trong một ngày, vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Lưu ý nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa các thành phần hóa học tẩy rửa quá mạnh, vì sẽ làm nặng nề hơn tình trạng da mụn dậy thì ở nam, khiến da bị bào mòn gây ra những tổn thương không đáng có trên bề mặt da của chúng ta.

Để tối ưu hóa hiệu quả làm sạch cho da mụn dậy thì ở nam, chúng ta nên có thêm bước sử dụng toner (hay nước hoa hồng) sau đó để có thể loại sạch bụi bẩn, hoặc vệt sữa rửa mặt còn sót lại. 

• Trị mụn tuổi dậy thì nam bằng thay đổi chế độ ăn uống

Thói quen ăn uống không lành mạnh thường gặp ở nam giới vô hình chung sẽ tạo điều kiện để hình thành và phát triển mụn dậy thì ở nam. Chính vì vậy để việc trị mụn dậy thì nam đạt được hiệu quả nhanh chóng, điều quan trọng đầu tiên chính là chúng ta phải thay đổi chế độ ăn uống hằng ngày.

Từ bỏ những thói quen ăn uống không lành mạnh, thiếu khoa học trước đó. Điển hình là việc thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm cay nóng, đồ ngọt hoặc các thức uống có cồn,...

Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin như rau củ, trái cây,... vào các bữa ăn chính trong ngày.

Đảm bảo việc cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể, thông thường là khoảng 2 lít nước mỗi ngày đối với người trưởng thành.

• Trị mụn dậy thì nam bằng chế độ sống lành mạnh

Chế độ sống lành mạnh sẽ hỗ trợ trị mụn dậy thì nam

Việc duy trì sức khỏe cơ thể tốt sẽ góp phần làm cho khả năng đề kháng của da được cải thiện. Từ lẽ đó, một trong những việc làm quan trọng hàng đầu không được xem nhẹ, đó chính là xây dựng cho bản thân một chế độ sinh hoạt lành mạnh. Nó sẽ giúp thúc đẩy quá trình trị mụn dậy thì ở nam đạt được hiệu quả nhanh chóng. 

Tập luyện chế độ sinh hoạt học tập và làm việc điều độ, ngủ đủ 8 tiếng một ngày, đảm bảo chất lượng giấc ngủ sâu.

Hạn chế thức khuya, tránh tiếp xúc với các thiết bị di động, laptop trước khi đi ngủ ngủ (tối thiểu là nên tránh sử dụng các thiết bị công nghệ vào 1 tiếng trước khi đi ngủ).

Giữ cơ thể được thoải mái, vui vẻ, tránh giữ trạng tâm lý căng thẳng, stress kéo dài. Việc sở hữu một trạng thái tinh thần không thoải mái sẽ làm cho cơ thể thúc đẩy quá trình sản sinh các loại hoocmon tiêu cực nhiều hơn, ảnh hưởng đến quá trình trị mụn dậy thì ở nam.

• Đến các trung tâm chăm sóc da uy tín để trị mụn dậy thì nam

Mụn dậy thì ở nam gây ra rất nhiều những lo lắng, hoang mang, và nếu không có các liệu pháp trị mụn dậy thì nam kịp thời sẽ dễ nảy sinh tâm lý tự ti, ngại giao tiếp của bạn trẻ, đồng thời khiến tình trạng mụn dậy thì nam trở nên phức tạp hơn.

Khi mắc phải tình trạng mụn dậy thì nam, chúng ta nên đến các bác sĩ da liễu có chuyên môn hoặc trung tâm điều trị và chăm sóc da uy tín. 

Tại đây, chúng ta sẽ được hướng dẫn các cách thức chăm sóc da mụn dậy thì nam tại nhà hiệu quả, đồng thời được các bác sĩ xây dựng phác đồ điều trị cụ thể, rõ ràng. Bạn nên lưu ý rằng, mụn dậy thì nam sẽ kéo dài theo giai đoạn, tương ứng với quá trình dậy thì tự nhiên ở nam giới, chính vì vậy việc có phác đồ điều trị rõ ràng sẽ giúp chúng ta hạn chế được tối đa sự hình thành và phát triển mụn dậy thì ở nam.

Kem trị mụn cho nam tuổi dậy thì

• Kem trị mụn Sakura Acne Clearing Cream

Kem trị mụn dậy thì nam Sakura

Để đạt được hiệu quả cao trong việc trị mụn dậy thì ở nam, chúng ta nên sử dụng thêm các sản phẩm có công dụng ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn tuổi dậy thì nam. Điển hình như các dòng kem trị mụn cho nam tuổi dậy thì.

Kem trị mụn Sakura Acne Clearing Cream là một thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng của Nhật Bản. Sản phẩm kem trị mụn này có tác dụng rất tốt trong việc khắc chế các loại mụn dậy thì ở nam.

Kem trị mụn cho nam tuổi dậy thì Sakura Acne Clearing Cream với 100% thành phần từ thiên nhiên, có tác dụng kháng khuẩn kháng viêm cực tốt, hỗ trợ tuyệt vời trong việc giảm sưng viêm, ngứa rát do các nốt mụn dậy thì đem lại.

Ngoài ra, một công dụng khác có thể kể đến của sản phẩm kem trị mụn cho nam tuổi dậy thì Sakura Acne Clearing Cream đó chính là khả năng hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn, hạn chế sự tái phát của các loại mụn dậy thì, ngăn ngừa thâm mụn, và giúp se khít lỗ chân lông.

Nếu bạn đang băn khoăn kiếm tìm một dòng kem trị mụn cho nam tuổi dậy thì thì Sakura Acne Clearing Cream sẽ là một sự gợi ý rất đáng để cân nhắc đó nha.

• Kem trị mụn La Roche-Posay

Kem trị mụn tuổi dậy thì ở nam La Roche-Posay

Đây là sản phẩm kem trị mụn của dòng thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Pháp đã từng "làm mưa làm gió" trên thị trường trong suốt khoảng thời gian vừa qua.

Kem trị mụn La Roche-Rosay với công dụng tuyệt vời trong việc giảm thiểu tình trạng kích ứng, sưng viêm và ngứa rát do các nốt mụn dậy thì đem lại. Ngoài ra, trong thành phần của em kem trị mụn này có chứa những hoạt chất hỗ trợ hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng thâm sẹo do các tổn thương mụn để lại.

Kem trị mụn dậy thì dành cho nam La Roche-Posay còn được biết đến với khả năng hoàn hảo trong việc làm khô còi mụn nhanh chóng, kích thích cho nhân mụn trồi lên trên bề mặt da, từ đó thúc đẩy quá trình điều trị mụn dậy thì đạt được hiệu cao và nhanh chóng. Sản phẩm có dạng gel, khá lỏng nên khả năng thẩm thấu qua da là cực kì nhanh chóng, đem lại cảm giác dịu nhẹ trong quá trình sử dụng sản phẩm.

Chúng ta sẽ cảm nhận được rằng dòng sản phẩm kem trị mụn đến từ thương hiệu La Roche-Posay này là công cụ hỗ trợ tuyệt vời trong quá trình chăm sóc và trị da mụn dậy thì. Quả là một sự lựa chọn kem trị mụn dậy thì nam chất lượng mà các nàng rất nên trải nghiệm đúng không nào!

• Kem trị mụn Murad Gentle Blemish Treatment Gel

Một dòng sản phẩm kem trị mụn dậy thì nam vô cùng hiệu quả khác mà chúng ta không thể nào không nhắc đến, đó chính là sản phẩm em kem trị mụn Murad Gentle Blemish Treatment Gel.

Đây là dòng kem trị mụn dậy thì chuyên dùng cho cơ địa da nam giới cực kì phù hợp và mang lại hiệu quả điều trị mụn vô cùng nhanh chóng. Dòng sản phẩm kem trị mụn Murad Gentle Blemish Treatment Gel vốn được biết đến với khả năng hỗ trợ sát khuẩn các nốt mụn viêm rất tốt, bên cạnh đó em kem trị mụn này còn giúp kiểm soát dầu nhờn trên da, làm cho các lồ chân lông trên bề mặt qua luôn được thông thoáng. Từ đó ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các loại mụn dậy thì khác.

Tuy nhiên, một lưu ý đặc biệt quan trọng mà chúng ta cần lưu tâm, đó chính là sản phẩm kem trị mụn Murad Gentle Blemish Treatment Gel chuyên dùng cho cơ địa da của nam giới, chứa các thành phần có hoạt chất tẩy rất cao. Chính vì vậy , nó sẽ không phù hợp với những bạn có làn da quá nhạy cảm hoặc đang gặp phải tình trạng da mụn dậy thì nhiều. Việc chúng ta cần làm ngay lúc này là đến các bác sĩ da liễu có chuyên môn hoặc các trung tâm điều trị và chăm sóc da uy tín để được nghe tư vấn các sản phẩm kem trị mụn dậy thì phù hợp và đạt được hiểu quả sử dụng an toàn, nhanh chóng.